Салат из курицы гриль

157

Приготовить салат из курицы гриль, что может быть проще? Минимум хлопот, большое количество витаминов, отличный результат!

Ингредиенты

Основные ингредиенты:

  • 500 грамм куриной грудки

Маринад для курицы:

  • 2 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка перца чилли
  • ½ чайной ложки соли
  • ½ чайной ложки черного перца
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка воды

Для салата:

  • 2 головки листового салата
  • 1 красный перчик
  • 1 помидор
  • 100 грамм кукурузы
  • 1 красный лучек
  • ½ пучок кинзы
  • 100 грамм твердого сыра
  • 1 плод авокадо
  • острый соус

Способ приготовления

  1. Первым делом мелко рубим зубчики чеснока.
  2. К перцу добавляем соль, черный молотый перец, оливковое масло и воду. Хорошенько перемешиваем все ингредиенты.
  3. Куриную грудку хорошенько обваливаем в маринаде, а затем оставляем на 25 минут.
  4. Обжариваем куриную грудку на гриле с обеих сторон в течении 10 минут.
  5. Все овощи для салата мелко рубим и хорошенько перемешиваем в глубокой емкости. Перекладываем в салатницу.
  6. Твердый сыр натираем на большой терке и посыпаем им салатик. 
  7. Поверх салатика кладем готовую куриную грудку, предварительно нарезав её кусочками. 
  8. Взбрызгиваем готовый салат острым соусом и подаем к столу. 

Желаю Вам приятного аппетита! 

Lamoda RU

comments powered by HyperComments