Брокколи с моцареллой

534

Брокколи с моцареллой в духовке нереально вкусное и главное полезное блюдо. В 100 граммах этой вкусняшки всего 98 кКал. Как вариант - простой, легкий и повторюсь вкусный ужин. На его приготовление у вас уйдет максимум 20 минут, поэтому не ленитесь, попробуйте, и очень скоро вы поймете, что без брокколи с моцареллой - ваше любимое лакомство. И ничто так не утешает, как тот факт, что оно еще и диетическое.
 

Ингредиенты

  • Брокколи - 400 г
  • Моцарелла - 200 г
  • Специи по вкусу

Способ приготовления

  1. Разрезаем брокколи на соцветия, отвариваем их максимум минут 7-10.
  2. Выкладываем в форму для запекания.
  3. Сверху кусочками нарезаем маложирный сыр. На мой взгляд, моцарелла то, что нужно, но можно взять и любой другой.
  4. Также можете на терке сыр натереть.
  5. Отправляем блюдо в духовку, ждем пока не расплавится сыр. При желании можете добавить лимонный перец, орегано и т.д. Моцареллу я брала специальную, для жарки.


 

Lamoda RU

comments powered by HyperComments