Как приготовить воду Сасси

637

Как приготовить воду Сасси? Этот вопрос бередит умы большинства худеющих. Для начала немного истории возникновения напитка. Название витаминно-минерального коктейля, которым, по сути, вода Сасси и является, произошло от имени американки, которая создала оригинальный рецепт. Доктор Синтия Сасс подобрала самое оптимальное сочетание ингредиентов, растворенных в воде. Действие напитка направлено на улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта, снижение газообразования, ускорение расщепления жиров и выведения продуктов метаболизма. «Побочным» эффектом этой воды является улучшение состояния кожи и волос, благодаря насыщению организма жидкостью и нормализации работы ЖКТ. Изначально коктейль выступал в качестве дополнения к диете под названием «Плоский живот». Затем популярность воды возросла, многие стали ее пить самостоятельно. 
 

Ингредиенты

  •  стеклянная емкость
  •  огурец и лимон 
  •  свежая мята
  •  имбирь (корень) 
  • вода, лучше очищенная

Способ приготовления

  1. Воду Сасси стоит сделать вечером, так как это холодный настой, и ему необходимо время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду.
  2. В первую очередь хорошенько моем все компоненты: лимончик, огурец, имбирь и мяту.
  3. Чистить огурец и лимон не стоит, поэтому так важно тщательно помыть.
  4. Теперь приступаем к нарезке. Огурец и лимон нарезаем тонкими кружочками - как можно тоньше.
  5. От корня имбиря отрезаем кусочек 1-2 см в длину, очищаем его от кожицы и натираем на терке.
  6. Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой.
  7. Мяты берем 10-15 листиков. 
  8. Все подготовленные ингредиенты закладываем в нашу стеклянную двухлитровую емкость. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля. Заливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.
  9. Все два литра выпиваем в течение дня. Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. И так в течение недели. Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу.

comments powered by HyperComments